caphab.com
caphab.com Blog

ป้องกันและควบคุมโรคมะเร็งผิวหนัง

112@dmin~June 6, 2018 /Uncategorized

มะเร็งกำลังเป็นที่แพร่หลายมากขึ้นทั่วโลกและมะเร็งผิวหนังเป็นรูปแบบที่พบมากที่สุด มะเร็งตับมีอยู่สองประเภทคือเซลล์ตับอ่อนและเซลล์ต้นกำเนิดและทั้งสองคนนี้ประสบความสำเร็จอย่างมากในศาลากลางจังหวัด เป็นมะเร็งผิวหนังชนิดที่สาม – เมลาโนมา – และเป็นอันตรายที่สุดสำหรับทุกคนโดยเฉพาะสำหรับคนรุ่นหลัง ทำไม? เนื่องจาก 65 ถึง 90 เปอร์เซ็นต์ของ melanomas ทั้งหมดเกิดจากการสัมผัสกับแสงอัลตราไวโอเลต (UV) ซึ่งรวมถึงการสัมผัสกับแสงแดด

ในปี 2547 ซึ่งเป็นหนึ่งในสถิติล่าสุดที่มีอยู่มีผู้คนจำนวน 50,039 คนในสหรัฐอเมริกาที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งผิวหนังบางส่วนของเนื้องอก มีผู้เสียชีวิต 7,952 คนในปีเดียวกัน หน่วยงานทางการแพทย์และรัฐบาลไม่ได้ตรวจสอบการเกิดมะเร็งขั้นพื้นฐานและวัณโรคไทบิเลียเพื่อให้จำนวนผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งผิวหนังมีแนวโน้มสูงขึ้น

การป้องกันและควบคุมโรคมะเร็งผิวหนังไม่ใช่สิ่งที่คุณต้องทำเพื่อป้องกันตัวเอง นอกจากนี้ยังพิจารณาจากปัจจัยความเสี่ยงเฉพาะของแต่ละใบหน้า บางคนมีแนวโน้มที่จะเป็นมะเร็งผิวหนังมากกว่าคนอื่น ๆ ปัจจัยเสี่ยงอาจรวมถึง แต่ไม่ จำกัด เฉพาะ:

o สีผิวที่มีความสว่างในธรรมชาติ

o ประวัติครอบครัวเกี่ยวกับโรคมะเร็งผิวหนัง

o ประวัติความเป็นมาของโรคมะเร็งผิวหนัง

o การสัมผัสกับแสงแดดโดยการเล่นหรือผ่านการทำงานของมนุษย์

o ประวัติความเป็นเด็กในวัยเด็ก

o ผิวหนังที่ไหม้เกรียมได้ง่ายฝ้ากระหรือเจ็บขณะสัมผัสกับแสงแดด

o คนที่มีตาสีฟ้าหรือเขียว

o คนที่มีเส้นผมสีแดงหรือสีแดง

o คนที่มีกรามบางชนิดในปริมาณมากทั่วร่างกาย

ถ้าคุณพบว่าคุณมีความเสี่ยงดังกล่าวการป้องกันและควบคุมโรคมะเร็งผิวหนังควรเป็นวิถีชีวิตของคุณ เราไม่สามารถหลีกเลี่ยงการออกไปข้างนอกได้และเป็นความจริงที่พิสูจน์แล้วว่าคนเราต้องการแสงแดดและอากาศบริสุทธิ์เพื่อความเป็นอยู่ที่ดี โดยการเป็นทุกคนที่มีความเสี่ยงควรมีการป้องกันที่ดีและการควบคุมโรคมะเร็งผิวหนัง

การป้องกันและควบคุมโรคมะเร็งผิวหนังเป็นเรื่องง่ายและเพิ่งจะใช้ในการใช้ครีมกันแดดทุกวัน เป็นเรื่องง่ายมากและนี่คือสิ่งที่ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพและหน่วยงานรัฐบาลแนะนำเพื่อให้ได้รับรังสี UV อย่างปลอดภัย:

1. มองหาจุดเล็กน้อยหรือเข้าไปในบ้านในช่วงเวลา 10:00 – 04:00 น. ในวันแดด นี่คือตอนที่รังสียูวีจากดวงอาทิตย์สัมผัสพื้นดินอย่างหนักที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และอาจทำให้ผิวหนังเกิดความเสียหายได้มากที่สุด เมื่อชั้นโอโซนของเราเจือจางมากขึ้นรังสี UVA และ UVB จะได้รับโดยการป้องกันและควบคุมโรคมะเร็งผิวหนังให้มากยิ่งขึ้น

2 ถ้าคุณต้องการที่จะออกในช่วงเวลาเหล่านี้ให้ครอบคลุมผิวของคุณด้วยเสื้อผ้า เสื้อผ้าเป็นสิ่งกีดขวางระหว่างผิวหนังและรังสี การสวมชุดสีขาวช่วยให้แสงสะท้อนจากแสงแดดและความร้อนเป็นสีขาว

3 ใช้หมวกที่มีหน้าอกกว้างเพื่อป้องกันใบหน้าศีรษะหูและลำคอของคุณจากแสงแดด หมวกเบสบอลจะออกจากพื้นที่ที่สัมผัส

4 จับคู่ของเฉดสีที่ห่อตัวตาให้มากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้และปิดรังสี UVA และ UVB ค้นหาคู่ที่ปิดรังสีเหล่านี้ใกล้ 100%

5 ใช้ครีมกันแดดที่มีชื่อว่า SPF 15 หรือสูงกว่าและยังสามารถป้องกันรังสี UVA และ UVB ได้ แม้ว่าคุณจะเพิ่งวิ่งเข้าไปในร้านค้าก็ตามให้ถูครีมกันแดดบนใบหน้าลำคอแขนและมือของคุณจะช่วยปกป้องคุณจากรังสีที่เป็นอันตราย

การใช้วิธีการทั้งหมดเหล่านี้ในการป้องกันและควบคุมโรคมะเร็งผิวหนังทำให้คุณมีโอกาสที่ดีกว่าที่จะไม่ได้ใส่ใจกับมัน โปรดจำไว้ว่าบางลำแสง UV สามารถเข้าถึงคุณในวันที่มีเมฆมากและมืดและสามารถสะท้อนสิ่งต่างๆเช่นน้ำทรายหิมะและปูนซีเมนต์ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณทำตามวิธีการเดียวกันในเวลานี้เช่นเดียวกับที่คุณทำในช่วงฤดูร้อนนี้

ถ้าคุณร้ายแรงเกี่ยวกับการป้องกันและจัดการกับโรคมะเร็งผิวหนังให้กับคุณอยู่ห่างจากแว่นตาอาบแดด ทุกคนอ้างว่าปลอดภัยกว่า แต่ก็ยังคงใช้รังสียูวีเพื่อให้ร่างกายของคุณมีสีทอง แม้ว่ารังสีอัลตราไวโอเลตเหล่านี้จะมีประดิษฐ์ แต่ก็ยังสามารถเป็นสาเหตุของมะเร็งผิวหนัง

ความคิดเห็นล่าสุด: ถ้าคุณสังเกตเห็นสาเหตุหรือไฝกระจุกออกจากร่างกายหรือสังเกตเห็นบางสิ่งแปลกปลอมบนผิวหนังของคุณที่พัฒนาขึ้นมาในทันทีให้ติดต่อแพทย์ประจำตัวของคุณทันทีและตรวจสอบ นี่อาจเป็นสัญญาณแรกของปัญหามะเร็งผิวหนังและเร็วกว่าที่จะถูกจับได้และได้รับการรักษาคุณจะดีขึ้น

Source by Matthew Finn

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *